Descrição
100 Receitas de Saúde – Alimentos Para a Imunidade: Ter um sistema imunológico combativo é essencial para a saúde. Está provado que os nutrientes existentes nos alimentos que consumimos diariamente podem ajudar a fortalecer a defesa natural do organismo e fornecer proteção importante contra infecções, doenças e alergias. 100 Receitas de Saúde: Alimentos para a Imunidade traz uma relação dos alimentos mais potentes para aumentar a sua resistência, entre eles o gengibre, a aveia e o alho. Há também uma descrição de cada um, seus benefícios e informações nutricionais das verduras, frutas, grãos e condimentos. Todos os alimentos são acompanhados de uma receita apetitosa e fácil de fazer. Livro usado, em excelente estado de conservação, ilustrado.
