Descrição
A Dieta de Beverly Hills – Uma dieta á base de abacaxi, mamão e outras frutas tropicais, ideal para brasileiros – Como ser tão magra quanto você deseja pelo resto da vida: Neste livro, Judy Mazel mostra que não é o que se come, ou quanto se come, o culpado pelo ganho indevido de peso. O que interessa, de verdade, é quando se come – e quais as interações alimentares seguidas. Neste novo programa, Judy criou um esquema onde é possível comer de tudo – desde pasta, doces e churrasco, até champanhe – e, mesmo assim, perder peso facilmente. E o melhor – manter, com saúde, a nova forma conquistada, dessa vez sem sacrifícios. Adotado por milhões de pessoas em todo o mundo, o sistema baseia-se na combinação consciente de alimentos. Livro usado, em bom estado de conservação.
