Descrição
Body for Life Para Mulheres – 12 semanas para ficar com um corpo espetacular em qualquer idade: Body-for-LIFE para mulheres apresenta um programa de condicionamento físico e de emagrecimento criado para atender as necessidades das mulheres, considerando suas características hormonais, metabólicas e fisiológicas em todas as fases da vida – da adolescência à pós-menopausa. Fundamentando-se no que as mais recentes pesquisas da medicina de gênero revelam sobre a saúde da mulher, a Dra. Pamela Peeke criou uma adaptação do programa original do livro Body-for-LIFE: em plena forma para a vida, que reúne princípios consagrados de condicionamento físico e de redução do peso. Livro usado, em muito bom estado de conservação, amplamente ilustrado.
