Descrição
Chique É Ser Saudável – Como emagrecer, rejuvenescer, revitalizar e prevenir doenças com alimentação adequada ao seu tipo sanguíneo – O prazer sem culpa de uma alimentação saudável – Chocolate com pimenta, vinho tinto, patê foie gras: Neste livro, a autora procura mostrar que comer bem e ser saudável pode ser mais simples do que se pensa. A partir de alimentos considerados chiques e saborosos, a ideia é ajudar o leitor a descobrir a harmonia entre aroma, paladar e saúde. Este guia mostra os benefícios de cada alimento, suas vitaminas, para quem é recomendado e, com receitas e dicas tenta transformar qualquer comidinha em um requintado menu. Livro usado, em excelente estado de conservação, ilustrado.
