Descrição
Comer para Viver: Um guia para uma alimentação saudável e redução dos riscos de doenças crônicas. Uma obra definitiva e compreensível que esclarece as relações entre a nutrição e a saúde, é fruto de um consenso entre cientistas sob a orientação da prestigiosa Câmara de Alimentos e Nutrição da Academia Nacional de Ciências dos EUA. O livro examina o risco de se desenvolver muitas doenças simultaneamente, em vez de uma por vez. Comendo de acordo com estas recomendações, você pode aumentar ao máximo sua resistência, desenvolvendo, assim, a boa saúde. Livro usado, em bom estado de conservação.
