Descrição
Gente Que Se Preocupa Demais: O estilo de vida nas sociedades modernas induz à preocupação e ao stress. Por mais que tenhamos evoluído – da época das cavernas até os dias atuais – muitas de nossas reações emocionais são antiquadas e, como resultado, causam-nos problemas.
Para sobrevivermos melhor no mundo, é imprescindível entendermos como e por que cometemos certos erros. Só assim poderemos atualizar e mudar nosso comportamento e nossas reações. É exatamente isso que Sue Breton, com base numa longa experiência profissional em seu consultório de psicologia clínica especializada em ansiedade e depressão, nos mostra neste livro diferente e original…
Livro usado em excelente estado de conservação. Sem grifos, riscos e sem manchas.
