Descrição
Guia Prático das Calorias: Como obter uma alimentação saudável e de baixo valor calórico? Através desta obra, colocamos em suas mãos as ferramentas necessárias – tabela de calorias, conceitos sobre nutrição, receitas práticas, um guia de alimentos do seu dia-a-dia com o valor de calorias correspondente. Assuma o controle de sua alimentação, equilibrando a vida com sabor e saúde. Conquiste um boa forma sem abrir mão do seu bem-estar. Livro usado, em bom estado de conservação, ilustrado.
