Descrição
Yôga a Sério: Todos aspiramos por um produto ou serviço honesto, mas poucos consumidores têm esclarecimento bastante para saber separar o joio do trigo. Este livro disserta sobre um tipo de Yôga (SwáSthya) e uma instituição (a Universidade de Yôga) que representam o que existe de mais sério nesta área profissional. Neste livro o leitor encontrará ensinamentos sobre: mudrá, púja, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá e samyama. Livro usado, em excelente estado de conservação, praticamente novo. Rica e amplamente ilustrado. Livro de bolso.
